Salute, l’esperta: “In gravidanza vietato mangiare ‘per due’, ma occhio al ...

Salute, l’esperta: “In gravidanza vietato mangiare ‘per due’, ma occhio al ... In gravidanza e allattamento l’alimentazione della donna ha un ruolo fondamentale e imprescindibile. ...

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Salute, l’esperta: “In gravidanza vietato mangiare ‘per due’, ma occhio al cibo” (Di mercoledì 17 aprile 2019) In gravidanza e allattamento l’alimentazione della donna ha un ruolo fondamentale e imprescindibile. Erroneamente molte future mamme pensano che sia necessario ‘mangiare per due’: nulla di più sbagliato perché, al contrario, serve una particolare attenzione all’equilibrio nutrizionale. Infatti, se naturalmente durante la gravidanza un aumento di peso è fisiologico, in alcuni casi, quando questo aumento risulti eccessivo, si può andare incontro a vari problemi sia per la madre che per il bambino. Per questo è bene consultare il proprio ginecologo e seguire uno schema alimentare personalizzato per sapere esattamente quali sono cibi consentiti e quelli da evitare. “Per il sano sviluppo dell’embrione – ricorda Daniela Galliano, direttrice del Centro Ivi (Istituto Valenciano di Infertilità) di Roma – si consiglia una dieta estremamente varia ...
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