Coltivare l’orto riduce lo stress: lo dice la scienza

Coltivare l’orto riduce lo stress: lo dice la scienza C’è un modo per affrontare e superare lo stress e potrebbe trovarsi a un passo da casa tua o, se hai un ...

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Coltivare l’orto riduce lo stress: lo dice la scienza (Di venerdì 10 agosto 2018) C’è un modo per affrontare e superare lo stress e potrebbe trovarsi a un passo da casa tua o, se hai un giardino, addirittura uscendo semplicemente dalla porta d’ingresso. La scienza ha infatti studiato e dimostrato i benefici che ha sull’umore avere un orto, coltivarlo e tenerlo curato per poi raccoglierne anche i frutti e portarli sulla propria tavola. A ribadirlo è stato uno studio olandese, presentato in occasione dell’Assemblea Generale elettiva della Federpensionati Coldiretti. I toccasana per la salute sono evidenti e si vedono anche sulle persone di una certa età, che coltivando la terra possono dedicarsi ad attività all’aria aperta che permette loro di mantenersi in forma e trovare nuovi stimoli. Coltivare e poi nutrirsi di prodotti maturati grazie al nostro lavoro, innanzitutto, fa bene alla salute fisica. Intanto perché impone un’attività ...
dilei
twitterinfo_libera : Coltivare l’orto è un gesto rivoluzionario (Pierre Rahbi) Non Sprecare - ortoegiardino : Quando la #pubblicità inizia a demonizzare l'#orto #IlCambiamento - bioagrifert : Un melone di peso! Un Grazie al nostro Cliente che ci ha inviato questa foto dopo aver provato l'effetto… -
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